Todo 3º sábado do mês, acontece um aulão gratuito de treinamento funcional no terraço do Imperator.
O treinamento utiliza o peso do próprio corpo com movimentos naturais e funcionais. Entre os benefícios estão a melhora da mobilidade, condicionamento físico e ganho de força.
Para participar é necessário ser maior de 18 anos e se inscrever através do WhatsApp do Imperator: (21) 99128-2787
A próxima aula acontece no dia 27/11 (sábado), às 09h, com a professora Juliana Vidal.
Serviço
Aulão de Treinamento Funcional gratuito
Data: 27/11 (sábado), às 09h
Local: Terraço do Imperator – Rua Dias da Cruz, 170 – Méier
Inscrições: (21) 99128-2787 (WhatsApp)
Vagas limitadas
*A aula acontece no terraço, com distanciamento social e uso de máscara obrigatório.
*Material necessário: colchonete, toalha ou tapetinho, copo ou garrafa de água.
*Cada aluno deverá levar seu álcool em gel.
